Distrito Olimpico - Infantil A

Aprovechando el comentario de uno de los padres del equipo sobre la línea editorial de este blog, voy a intentar que cambiemos todos, empezando por mi en este blog. Y en vez de escribir sobre el partido, hoy lo haré sobre mi percepción sobre este equipo. Llevamos juntos casi tres meses, casi un tercio de la temporada, son muchas experiencias juntos.

Cuando llegué no sabía muy bien a que me enfrentaba: era el nuevo en un grupo ya creado, pero todos, desde los chavales a los padres lo habéis hecho muy fácil. Entrenar un equipo infantil es tremendamente divertido. Y esa es la idea que trato de llevarme cada día en el entrenamiento escrito: que sea divertido, que aprendáis. Pero que aprendáis cosas que os sirvan estéis donde estéis. Y creo que lo estamos consiguiendo. En los entrenamientos veo caras felices, veo caras de diversión y si veis alguno de los vídeos que hay por ahí colgados (gracias Blanca), veréis como hacéis cosas que antes no hacíais. Eso también tiene que ser un motivo de diversión.

El equipo tiene que ser alegre y eso significa que haya caras de felicidad, aunque a veces me enfade y mucho porque hacemos las cosas de cualquier manera. Pero venir a entrenar tiene que ser un rato de dos horas que estemos deseando que llegue. Yo personalmente, desde las 3 de la tarde, ando con media cabeza pensando en mi trabajo y la otra media en el equipo, en el entreno, en los jugadores. Cuando terminamos el entreno o el partido y os veo cansados, pero contentos, pienso que el tiempo que hemos dedicado a preparar el entreno ha merecido la pena y me encantaría que “mañana” pudiéramos entrenar otra vez.

He entrenado muchos equipos en muchas categorías, pero vosotros tenéis algo: GANAS. Y cuando tenéis esas ganas nos divertimos mucho, nos reímos en los entrenos y en los partidos, y encima, de momento, vamos ganando y poco a poco vamos demostrando que nos merecemos jugar entre los seis mejores de Madrid de nuestra categoría. Para eso nos queda un mes: un mes de entrenar, de jugar y de DISFRUTAR.

Otro día hablaré sobre el partido, hoy quería hablaros de vosotros y de lo contento que estoy entrenándoos. Y además, como hemos alcanzado las 1.000 visitas en este blog, os pido que alguno de vosotros (incluyo también a los padres) aprovechéis el blog, porque es vuestro, el del equipo.

Nos vemos en la cancha :-)

Entendiendo que un mal día lo podemos tener todos, debemos tratar de aprender y poner freno y remedio a las malas costumbres, y en la medida de lo posible transformarlas en aspectos positivos. El entrenamiento de ayer no fue ni mucho menos un ejemplo de lo que debe ser un equipo de baloncesto. Empezamos calentando mal, despistados, sin calentar realmente. Entrenamos los miércoles al aire libre y ya empieza a hacer frío. Por eso calentar es fundamental y no “vale todo”. El objetivo de calentar es evitar lesiones y preparar el cuerpo para el entrenamiento, por eso debemos de una manera distendida e incluso divertida calentar.

Después empezamos con ejercicios de intensidad en toda la cancha. Como no habíamos calentado bien, las rotaciones no salían y tuvimos que parar el entrenamiento. El resto de ejercicios seguían sin salir, y lo que es peor, no se hacían las cosas que se estaban pidiendo. De nuevo volvíamos al “todo vale”, y no es así. El ejercicio tiene unos objetivos que los marca el entrenador para la mejora de los jugadores, por lo que si estos deciden hacer “cosas alternativas” es probable que la mejora que se busca, no se consiga. Entonces….¿para qué entrenar?, ¿para qué pasar frío?, ¿para qué sacrificar nuestro tiempo de estudios, amigos…..? Como no se trata de buscar inocentes y culpables, sino de hacer deporte y afianzar unos valores que nos sirvan para toda la vida (deportiva, de estudiante, profesional…..) busquemos un camino para construir.

Este camino solo es el de la EXCELENCIA. Buscar ser excelentes es la única manera de ser mejores en cualquiera de las actividades a las que nos dediquemos. Y buscar esa excelencia no es es buscar la perfección, sino buscar hacerlo lo mejor posible aquello que estemos realizando: un entrenamiento, un examen, unas vacaciones…..porque NO “vale todo”, porque cada gramo de esfuerzo, de energía que dediquemos a ser mejores, a ser excelentes, nos va a volver de vuelta multiplicado por 5. No os conforméis con venir, con estar….dad un paso más: buscad ser mejores, ser excelentes, y apoyándoos en el deporte, conseguiréis ser mejores profesionales, estudiantes, ser mejores personas. El esfuerzo os va a merecer la pena. A mi me ha enseñado y me ha inculcado esto una de las personas más excelentes que conozco (además de un gran amigo) y os aseguro que ya no voy a dar un paso atrás.

Y yo como entrenador debo ser el primero y predicar con el ejemplo, voy a buscar nuevas maneras para que defendamos mejor, enseñaros cosas nuevas que me hagan a mi exigirme. Los entrenadores mejoramos porque nuestros equipos nos hacen mejores, porque no exigen cosas nuevas, ejercicios nuevos, más dedicación. Si el entorno en el que trabajamos lo hacemos EXCELENTE, os llevareis a casa al finalizar el año una lección impagable que habréis conseguido para toda la vida.

A priori no pensábamos que el partido fuera a ir por los derroteros que ha ido. El marcador (Olímpico 64 45 – Distrito Olímpico 96) da una imagen de la actitud que ha tenido el equipo. A pesar de haber empezado con un parcial de 0-13 a nuestro favor, nunca hubo sensación de dejarnos llevar, siempre estuvimos ofreciendo intensidad defensiva y ritmo en el ataque.

Defensivamente hemos conseguido estar con una posición muy buena de todos los jugadores. El equipo reacciona cuando pasa algo: penetraciones, ayudas, tiros… y eso nos facilita muchas cosas, además de incrementar la sensación de equipo. En ataque hemos buscado el ritmo, salir rápido a contraataque, incluso después de canasta o tiro libre. Quizás hayamos estado un poco más “fallones” jugando 5c5. Un exceso de precipitación no lleva a buscar tiros rápidos y con mala técnica, usar en exceso el bote y algunas pérdidas que seguro que podemos mejorar.

Creo que después de dos meses tenemos una lección bien aprendida: si nos esforzamos 40 minutos, nos divertimos incluso cuando salimos de la cancha. Somos un equipo divertido, que hace las cosas que tiene que hacer para su edad. Ahora debemos trasladar ese esfuerzo a los 225 minutos de entrenamiento que tenemos en la semana. Entrenamos a un buen nivel, cada vez mejor, pero estoy convencido de que podemos más. En las dos últimas semanas habéis conseguido asimilar conceptos importantes de ataque y defensa y lo habéis trasladado en los partidos de Rivas y de hoy. Veréis como pronto hay más conceptos “chulos” para seguir disfrutando del basket.

Dos meses después del primer entrenamiento es buen momento para hacer balance de lo que llevamos. Además coincide con el final de la primera vuelta de la primera fase. Por traducirlo a números, llevamos 25 entrenamientos, 5 partidos amistosos y 5 de liga oficiales. Pero si hablamos de sensaciones, todos esos números dan para mucho:

25 entrenamientos donde hay mezcla de físico, de táctica, de técnico donde se notan las mejoras día a día y donde el uso hace la costumbre y esas costumbres, esas buenas costumbres, se quedaran para siempre en los jugadores. Hemos hecho además entrenamientos específicos voluntarios para la mejora de la técnica individual y poder sacar más horas de entrenamiento y aprovecharlas mejor. Apenas ha habido faltas a entrenar y las que ha habido han sido además de justificadas, avisadas con tiempo suficiente. Para cualquier entrenador esto es una satisfacción, y yo no voy a ser menos. Así da gusto trabajar, porque puedes planificar y llevar a cabo lo que planificas: enfrente tienes un equipo con ganas de aprender.

En los partidos amistosos hemos buscado ganar esa piza de competición que nos falta, y que seguro que nos hará falta más adelante. No nos ha importado ganar o perder, no nos importa jugar contra gente más grande, mayor, mejores…..solo aprenderemos estando al lado de los buenos. Seguiremos buscando amistosos de este tipo en dias de fiesta o en domingos, y si no es posible en horas de entrenamiento.

Pero donde vemos al final todo el trabajo es en los partidos oficiales. Aquí el balance es positivo, 4 victorias y una derrota. Pero no debemos hacernos ilusiones, no debemos engañarnos. Hay tres niveles: Torrelodones por un lado, Brains, Aristos y Olímpico 64 por otro, y Rivas y nosotros por otro. Pero todos los partidos empiezan 0-0. Quiero decir con esto que no podemos empezar el partido creyendo que lo hemos ganado por salir, y tampoco empezar perdiendo. Cada partido puede ser una sorpresa y en nuestra mano está el crecer también en ellos, a nivel individual y a nivel global.

En este ultimo nivel, hemos mejorado notablemente en la defensa. Estamos más centrados, defendemos a ratos como un equipo, con ayudas, rebote….pero tenemos la posibilidad de dar un salto en la defensa individual en el 1c1. Mientras esto no lo controlemos, seremos un equipo vulnerable. Esta es nuestra tarea más importante.

Si esto es lo que hemos hecho, aun mejor es lo que nos queda: 8 meses donde los números los multiplicaremos, las sensaciones mejorarán y esos usos y costumbres serán cada vez más fuertes y además de jugadores de baloncesto, tendremos personas educadas en el deporte. Lo que queda por delante es aún mejor que lo vivido hasta ahora.

Y sería injusto no reconocer a los padres la actitud que tienen: ni un atisbo de crítica, absoluta predisposición, colaboración para todo, facilidades para cambios de horarios, voluntarios, amistosos. Con este entorno da gusto trabajar. Gracias por ponerlo tan fácil.

La semana ha sido un poco atípica por varios factores, el lunes no pude ir a entrenar por motivos de trabajo, pero allí estaba Miguel dando el callo; el miércoles jugamos un amistoso contra el Cadete B de Virgen de Atocha; el jueves entreno voluntario y el viernes fue el único día que respetamos la normalidad. Aún estando planificada como tal, no deja de ser escenarios que se salen de la rutina y que tenemos que familiarizarnos con ellos.

Hoy teníamos un partido bonito para jugar. Enfrente había un Pabellón espectacular, un equipo que está creciendo semana a semana y un entrenador de los buenos, Oscar,  que había preparado el partido a conciencia. Seguro que salía algo bonito para aprender y para disfrutar. Y así fue. Desde el primer cuarto Rivas nos dejó claro que para ganar íbamos a tener que sudar mucho: nos apretaban mucho en defensa y ellos encontraban el aro con facilidad. Empezamos blanditos y cometiendo faltas tontas que les permitió ir a los tiros libres desde muy temprano. En el segundo cuarto recuperamos nuestra identidad y llegamos a estar 11 arriba, pero a falta de 16 segundos cometí el error de pedir un tiempo muerto. Demasiado jóvenes los jugadores para entender cosas demasiado estratégicas. Total: 2 pérdidas de balón y nos meten 3 puntos, yéndonos al descanso 7 arriba.

Creo que salimos un poco asustados tras el descanso. Nos quedamos con las malas sensaciones de los 16 últimos segundos y en el intercambio de canastas, ellos nos iban ganando terreno hasta empatarnos a mitas de cuarto y llegar a irse de 7 en el último minuto. El parcial de 23-11 a su favor lo dice todo. Si permitimos que nos anoten 23 puntos en un cuarto, mal vamos.

Afortunadamente tuvimos capacidad de reacción y salimos con dos 2+1 en el último cuarto y nos acercamos a uno. El siguiente paso era estar bien colocados detrás. Lo conseguimos y salíamos corriendo con un parcial de 14-4 que nos metía de nuevo en el partido. La buena defensa, correr y asegurar los rebotes nos dieron la vida. No nos precipitamos mucho, aunque fallamos 7 tiros libres en el último cuarto.

Como lectura positiva me quedo con la capacidad de reacción que tuvimos, basada en la defensa y con todo el banquillo animando, y como reto, la mejora de la concentración durante 40 minutos. Para ser un gran equipo hay que saber ganar estos partidos donde el marcador a veces está por detrás. Esperemos que esta semana nos respete la la lluvia (que hay amenazas) y podamos seguir entrenando al mismo nivel que hasta ahora porque la Liga no para y el sábado tenemos partido de nuevo. Olímpico 64 habrá mejorado desde entonces. Recordad que los partidos empiezan 0-0.